خانه / بهداشت و سلامت / سلامت روان

آرشیو دسته ی : سلامت روان

اشتراک در خبرنامه

۵ اشتباه والدین در ارتباط با نوجوان

۵ اشتباه والدین در ارتباط با نوجوان

۵ اشتباه والدین در ارتباط با نوجوان در این مقاله با رایج ترین اشتباهات والدین در رفتار با نوجوانان بیشتر آشنا می شوید. نه می توانید دست هایش را ببندید و نه می توانید پاهایش را به زنجیر بکشید. همه ...

متن کامل »

درمان های غیرداروئی برای افسردگی

درمان های غیرداروئی برای افسردگی

هر سال حدود ۱۶ میلیون نفر از مردم آمریکا از افسردگی رنج می برند و بخش زیادی از آنها داروهای ضدافسردگی (آنتی دپرسان) مصرف می کنند. تحقیقات نشان داده اند که داروهای ضدافسردگی به افرادی که افسردگی متوسط تا شدید ...

متن کامل »

دختری که رفتارهای پسرانه دارد و پسری که رفتارهای دخترانه دارد !

دختری که رفتارهای پسرانه دارد و پسری که رفتارهای دخترانه دارد !

اگر دخترکوچولوی شما رفتارهای پسرانه دارد، یا برعکس، اگر پسرکوچولوی شما عاشق عروسک بازی است چه باید بکنید؟ اگر سرتان را کمی بچرخانید و به بچه های اطرافتان نگاه کنید، پسربچه هایی را می بینید که عاشق پوشیدن روسری مادرشان ...

متن کامل »

توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود وضع روحی-روانی

توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود وضع روحی-روانی

تحقیقات علمی نشان می دهد که شما می توانید وضع روحی – روانی خود را با غذاها بهبود ببخشید. اگر به تجدید قوای ذهنی نیاز دارید: غذاهایی را انتخاب نمایید که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D زیادی ...

متن کامل »

چه کنم فرزندم کتاب بخواند؟

چه کنم فرزندم کتاب بخواند؟

انسان موجودی کمال گرا است و با سکون و سکوت سازگاری ندارد. او همیشه به دنبال راهی است که یک گام به جلو بردارد و گره ای از مشکلات خود بگشاید؛ بنابراین برای پیشرفت در عرصه های زندگی، احتیاج به ...

متن کامل »
رفتن به بالا